Тупики, депрессия и структуры.
Вот мы и добрались до самого «сладкого», во всяком случае для меня. Первопричина поездки в Одессу - рассказ Людвига Быстроновского - «Как я тренируюсь не тупить». Все остальное - мини-отпуск и побочный продукт, так сказать.
Рассказ Людвига разбит на 2 дня, по три часа - шикарный формат, дает возможность не перегружать голову в один день, обсудить и обдумать все сказанное, сделать выводы, сформулировать вопросы. Плюс дает возможность погулять по Одессе. В общем, очень годное решение.
Лекции проходили в «Терминал 42» - коворкинг в центре Одессы. Очень прикольное расположение: на мансардном 4 этаже, есть лифт, хорошая планировка, кафе, кухня, большой лекционный зал. Вывод - очень приятное место. Но не могу сказать, что на голову или две выше, чем «Edison space», хотя рабочие места и переговорки спланированы так, чтобы никто не стоял над душой и не заглядывал через плечо. Что, в общем-то, огромный плюс.
И сразу к минусам. Если в коворкинге проводятся мероприятия и есть большой лекторий, в нем должны быть удобные стулья. Такие, на которых можно сидеть 2-3 часа и не уставать. В "Терминале" их нет.
Это выглядит очень стильно, легко переставляется, подходит под общий стиль коворкинга, но на этом НЕРЕАЛЬНО сидеть. Даже с учетом отличного правила Людвига о том, что рассказ разбит на части по 45 минут, между которыми 10 минут перерыва. Я просто не успевал отдохнуть от стула настолько, чтобы снова стало удобно.
Теперь к лекции, а точнее к рассказу, как называет их сам Людвиг. В общем и целом - космос. Просто космос.
Первый день был посвящен определениям тупиков, личным тупикам и депрессии.
У Людвига есть прекрасная черта - не учить как жить, а рассказывать, что сработало для него. Я думаю, что отчасти из-за того, что он сам сталкивался со всеми проблемами, о которых говорит, лекции и получаются такими насыщенными и интересными. Ко всему прочему, Людвигу это явно доставляет, поэтому он прикладывает усилия и развивается как лектор. Рассказы стали структурирование, логичнее и четче - огромное преимущество перед массой других лекторов.
Кстати, про выстраивание структур и любовь нашего с вами мозга эти малые структуры выстраивать, был отдельный блок. И я готов подписаться под каждым словом. Я. Очень. Люблю. Структуры. В них проще ориентироваться, проще жить, проще рассуждать. Главное правило, которое я вывел - никогда не пытаться быстро выстроить структуру там, где её раньше не было, особенно, если объём информации огромен. Если что-то работает без структуры, я меняю только маленькую часть. Структурирую ее, делаю перерыв, берусь за следующую часть, иначе - жопа. Я сломаюсь и мне надоест раньше, чем структура появится.
Собственно, закончился рассказ первого дня достаточно депрессивно. Разговорами о, хм, депрессии и о том, что стоит просить помощи, когда не можешь сам.
Вот кратко суть всего дня.
Структура выхода из тупика:
- Тупик
- Слабые ходы. Техники захода в тупик
- "А че, так можно было?" Контринтуитивная идея.
- Новые техники и навыки.
- Компенсация ошибок мышления.
- Знание.
- Обмен.
Помимо этого речь шла об ошибках мышления, оценке себя, поиске альтернатив, отношению к проигрышам и некоторых контринтуитивных решениях.
Из того, что зацепило и того, что я пытаюсь примерять на себя:
Новый подход к планированию - «Сделай это завтра». Но не так «завтра», как мы все любим, а реально завтра.
Составляется план на день. Предположим - завтра, понедельник. Под планом ставится черта. И все новые задачи, которые могут возникнуть - планируются на завтра, а не на сегодня. Под черту попадает только что-то очень срочное.
Не знаю как это будет работать у вас, у меня это сработало (пока). Мне помогает не отвлекаться на неважные таски, пересматривать приоритет новых задач, меньше переживать и нервничать по этому поводу.
Вторая вещь - скорее не слова Людвига, а то как я это понял и пытаюсь применить.
"Дай себе шанс на выход." Начиная новое дело, оставь себе шанс на выход, на проигрыш. Возможно сейчас не время, возможно не все так срочно и ужасно, как кажется. В любом случае, оставь себе шанс бросить или отложить это дело. Мой внутренний перфекционист просто в шоке от этого дерьма. Но этого я и добиваюсь.
Не получается начать учить что-то очень важное - отправь это себе, скажем, через 60 или 90 дней, пусть там чувак разберется. Ему будет проще, он уже будет умнее. Кажется, что все пропало, ничего не выходит и дальше только хуже - забей, сделай паузу, вернись к задаче снова, не получается - забей совсем.
Третья вещь - тоже, скорее всего, сугубо мое понимание того, как это будет работать у меня. Просто наводка, так сказать.
Если что-то кажется очень сложным, то я просто неправильно это делаю и пора искать контринтуитивное решение, которое поможет получить результат легко. Быстрее, выше, сильнее - это не сюда. Так долго не протянешь. Надо искать другие пути.
И последняя вещь - качели вины.
Ты сказал, что с сегодняшнего дня не ешь сладкое. Вот все. Категорично. Ни грамма. А завтра вечером сорвался. И чувствуешь вину. Потом снова обещаешь и снова чувствуешь вину, когда сорвался. Выход - не ставить невыполнимых задач и оставлять право на выход. Жить стало немного проще.
Эти базовые штуки привели к некоторым изменениям. Я начал по-другому планировать задачи и время. По-другому оценивать приоритеты задач. В конце концов, я начал меньше планировать на день. Я могу не дописать статью и оставить ее на завтра. Могу сказать, что сегодня уже все задачи расписаны и правки в клиентские проекты мы будем вносить завтра, потому что это не срочно. План стал четче. Просраных задач стало меньше. Нервов тоже стало меньше. А если еще помедитировать, то вообще будет огонь. Но с этим пока не очень срослось. Ну и хрен с ним. Пойду, отправлю чуваку через 90 дней, может ему пригодится.
P.S. Я прошу прощения за некоторый сумбур в изложении мыслей. У меня не было плана все записать и потом ездить и всем рассказывать, я примерял сразу на себя, и многие вещи сплелись в один факт или одну фишку.
